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提高学习效率三点建议指导

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怎样才能提高学习效率?对于学习而言,大部分学生的时间都是一样的,在同样的时间内不同的学生会完成不同的学习任务。这就与学习效率有密切关系,同时要想在同样的时间内想比别人学得好,就要提高学习效率。?有什么具体的方法?

一、要有学习的紧迫感。

同学们仔细想想,什么时候你的学习效率高呢?可以这么说,赶作业的时候学习效率高;考试之前的学习效率高;为应付课堂提问,在课间十分钟,突击时效率高。这是为什么呢?这时的学习任务具体,时间有限,完成任务与否的后果"严重"。因此,这时注意力十分集中,学习效率就高高中政治。

二、要善于检查自己的学习效率,并及时调整。

不少同学学习效率低的原因是学习后从不"停不来,回头看一看"。比如:一天的学习结束后,想一想:今天学习了多少内容?掌握得如何?花了多少时间?这样想一下,查一查,就可以对今后的学习起到一定的指导作用。

三、要在学习过程中,不断改进学习方法。

在获取知识和发展能力的过程中;在成功的喜悦和失败的痛苦之后,同学们应该想一想,自己是采用什么方法进行学习的。认真与优生的学习方法、老师和书本指导的方法进行对照,取长补短,直到找到一套适合自己的学习方法为止。

一些专家、学者以及教师、家长和学生都一致认为:每一个年级的学生都有相应的学习任务,既然有任务,就必然有规定的学习量,这必然会给学生的学习生活带来一定的压力。但是,学生不可能试图通过减少学习量来使读书减负,所以只有通过提高学习效率来达到减负的目的。因为,要想成绩有所突破,必须付出辛勤的汗水。

因此,读书要减负,不能简单地减少读书量,减量不等于减负,惟有提高学习效率,才能真正地为读书减负。那么“”是否能帮助学生提高学习效率呢???完全可以。因为,在利用它学习的过程中,声光组合使用,充分使学习处在脑细胞兴奋的最佳状态、愉悦快乐状态,让学生感到学习并没有想像中那么累。其工作原理是基于生物物理学,利用光和声音的频率对大脑造成调节,影响大脑α波等各种主导人体安静、睡眠的电波,从而在短时间内帮助人们减轻压力和疲劳,提高学习工作效率的奇效。

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